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Antenne régionale
de l'Aide Suisse contre le Sida


Agenda

mars 2014

20 mars 2014

Atelier du 6: Hygiène de vie (1)

Inscription obligatoire au 022 700 15 00 (auprès de Céline ou Oumar)

par Laurie Karsegard, diététicienne aux HUG et Angela Kunz, diététicienne

Au printemps 2014, le 6 vous présente une série d'ateliers sur l'hygiène de vie. Au programme : nutrition, exercice physique et arrêt/diminution du tabac. Informations, trucs et astuces, activités pratiques seront présentés.

Jeudi 13 mars (14h) et jeudi 20 mars (exceptionnellement à 10h):

Cet atelier aura lieu en deux temps.

La première partie (jeudi 13 mars à 14h) sera théorique, animée par Laurie Karsegard, diététicienne au Groupe Lipo et aux HUG. Elle abordera plus précisément les moyens de limiter ou prévenir certains effets secondaires des médicaments tels que prise ou perte de poids, cholestérol élevé, hypertension, diabète avec l'alimentation.

La deuxième partie (jeudi 20 mars à 10h) sera plus pratique. En se basant sur la première présentation, Angela Kunz nous proposera des plats adaptés en fonction des besoins, des idées de menus simples et pas chers, pour se faire plaisir. Nous finirons l'atelier par un repas préparé tous ensemble. Inscription nécessaire pour des questions de logistique !

13 mars 2014

Atelier du 6: Hygiène de vie (1)

Inscription obligatoire au 022 700 15 00 (auprès de Céline ou Oumar)

par Laurie Karsegard, diététicienne aux HUG et Angela Kunz, diététicienne

Au printemps 2014, le 6 vous présente une série d'ateliers sur l'hygiène de vie. Au programme : nutrition, exercice physique et arrêt/diminution du tabac. Informations, trucs et astuces, activités pratiques seront présentés.

Jeudi 13 mars (14h) et jeudi 20 mars (exceptionnellement à 10h):

Cet atelier aura lieu en deux temps.

La première partie (jeudi 13 mars à 14h) sera théorique, animée par Laurie Karsegard, diététicienne au Groupe Lipo et aux HUG. Elle abordera plus précisément les moyens de limiter ou prévenir certains effets secondaires des médicaments tels que prise ou perte de poids, cholestérol élevé, hypertension, diabète avec l'alimentation.

La deuxième partie (jeudi 20 mars à 10h) sera plus pratique. En se basant sur la première présentation, Angela Kunz nous proposera des plats adaptés en fonction des besoins, des idées de menus simples et pas chers, pour se faire plaisir. Nous finirons l'atelier par un repas préparé tous ensemble. Inscription nécessaire pour des questions de logistique !


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